Очила за работа пред екран: Vogue избор

Vogue очила за работа пред екран на работна маса со монитор

Осум часа пред монитор ги менуваат критериумите: очила за работа пред екран не се избираат како сончеви. Тука не победува најефектната форма, туку онаа што по цел ден сè уште не ја чувствувате.

Добра вест е што најголемиот дел од непријатноста доаѓа од работи што се решаваат. Рамка со точна висина, стакло со добар антирефлексен слој и неколку навики носат повеќе олеснување отколку кое и да е чудо-стакло.

Очила за работа пред екран: од каде доаѓа замореноста

Замореноста од екран нема една причина. Се собира од неколку паралелни работи, а секоја од нив има свое решение.

  • Мигањето се намалува драстично додека гледате во екран. Помалку мигање значи побрзо испарување на солзниот филм и чувство на сувост.
  • Окото држи фокус на исто растојание со часови. Мускулот што го прави тоа се заморува како секој друг мускул.
  • Отсјаите од прозорец и од плафонско светло го намалуваат контрастот. Мозокот троши повеќе енергија за иста слика.
  • Сув и климатизиран воздух влошува сè, особено кај носители на контактни леќи.

Важно е и што екранот не ги оштетува очите. Непријатноста е реална, но е замор, а не болест. Ако имате главоболки, двојна слика или трајно замаглен вид, тоа е тема за офталмолог, не за нова рамка.

Очила за работа пред екран: каква рамка да изберете

Рамката за биро има поинакви приоритети од рамката за викенд. Ова се петте што вредат.

  • Доволна висина на леќата. Монитор се гледа малку под линијата на очите, па ниската рамка ви ја отсекува зоната што најмногу ја користите.
  • Тенки странички. Дебелата страничка ви го крие вториот монитор кога ќе свртите глава.
  • Стабилно прилегање. Рамка што се лизга надолу ве тера да ја враќате секои десет минути.
  • Мала тежина. По петтиот час секој грам се брои, затоа ацетатот со тесен фронт или металот со подесувачки носници работат добро.
  • Рамен фронт наместо силно закривен. Закривените спортски рамки не се пријателски настроени кон диоптриски стакла.

Класичните диоптриски рамки од понудата на брендот се задржуваат токму во тој опсег, а формите се видливи и на официјалниот сајт на Vogue Eyewear. Ако носите прогресивни леќи, висината на леќата станува уште поважна.

Подесувачките носници тука имаат посебна вредност. Со неколку милиметри висина се менува тоа дали гледате низ средината на леќата или низ нејзиниот раб.

Антирефлексен слој: очила за работа пред екран без отсјај

Антирефлексниот слој не е политура и не е боја. Тоа е серија многу тенки слоеви метални оксиди, нанесени во вакуум, со дебелина од редот на четвртина од брановата должина на светлината.

Физиката е едноставна. Светлината се одбива од двете граници на слојот и двата одраза се враќаат во противфаза, па се потираат меѓу себе. Тоа се вика деструктивна интерференција, а последицата е дека помалку светлина се враќа и повеќе поминува низ леќата.

Броевите го објаснуваат остатокот. Необработена површина на стакло враќа околу четири до пет проценти од светлината, а стаклото има две површини. Со квалитетен слој тоа паѓа под еден процент, па наместо околу деведесет и два проценти, до окото стигнуваат речиси сите деведесет и девет.

  • Повисока контрастност на текстот, бидејќи до окото стигнува повеќе светлина од екранот.
  • Помалку двојни слики и венци околу плафонските светилки и фаровите навечер.
  • Стаклата престануваат да ви ги кријат очите на видео-состанок.

Слојот сепак не е чудо. Не ја менува диоптријата, не ја зголемува сликата и сам по себе не филтрира сина светлина. Најновите слоеви носат и тврд слој против гребење и мазен горен слој, кој ја олеснува секојдневната нега.

Уште еден детал: стаклата со висок индекс по природа рефлектираат повеќе. Кај поголема диоптрија слојот носи најголема разлика. Повеќе за тоа има во водичот зошто се препорачува антирефлексен слој.

Сината светлина и што навистина знаеме за неа

Тука вреди да се биде прецизен. Досегашните истражувања не покажуваат дека сината светлина од екран ја оштетува мрежницата, а систематските анализи на клиничките студии не најдоа сигурна корист од филтрите против замор од екран.

Каде сината светлина има документиран ефект е спиењето. Силна светлина навечер го поместува внатрешниот часовник и го одложува мелатонинот. Затоа затемнувањето на екранот по десет часот вечер прави повеќе од кој и да е филтер.

Ако веќе имате филтер и ви е пријатен, нема причина да го фрлате. Само редот на важност е обратен од маркетингот: точна диоптрија, добар антирефлексен слој, па потоа филтер. Двете страни на приказната се разложени во текстовите за стаклата против сина светлина и за очилата за компјутер.

Навики што помагаат повеќе од секое стакло

Ниедна рамка не може да го замени начинот на кој работите. Овие четири работи чинат нула денари.

  • Правилото 20-20-20. На секои двадесет минути погледнете нешто на околу шест метри, двадесет секунди. Фокусниот мускул добива пауза.
  • Свесно мигање. Кога ќе забележите сувост, затворете ги очите цврсто неколку пати.
  • Монитор на педесет до седумдесет сантиметри, со горниот раб во висина на очите или малку под неа.
  • Екран поставен странично на прозорецот. Така светлината не удира ниту во екранот, ниту во вашите стакла.

Мал совет за крај на смената: чисти стакла даваат подобра слика од најдобриот слој на извалкано стакло. Микрофибер крпа и млака вода се доволни.

Очила за работа пред екран: чек-листа пред купување

Земете ја рамката во раце и поминете низ овие точки.

  1. Висината на леќата ви ја покрива и зоната под линијата на гледање.
  2. Рамката стои стабилно кога ќе ја наведнете главата напред.
  3. Страничките не притискаат на слепоочниците и не ви го кратат периферниот вид.
  4. Тежината по неколку минути веќе не ја забележувате.
  5. Стаклата ќе имаат антирефлексен слој, а диоптријата ќе биде според наод од лекар.

Ако сите пет се точни, рамката е добра за биро. Останува центрирањето, што е работа од неколку минути во оптика.

Каде да добиете совет

Мерењето на видот и рецептот се работа на офталмолог. Со наодот во рака, сè останато се решава во оптиката View Optic во Скопје, каде има повеќе од 2000 модели очила за проба.

Нашите оптичари ќе ви дадат стручна помош при избор на рамка и стакла за работното место. Стаклата со антирефлексен слој се изработуваат и монтираат во избраната рамка, со компјутерско центрирање според вашите зеници. Можна е и замена на постоечки стакла, ако рамката ви е удобна и сакате само нови стакла во неа.

Ако рамката се лизга или притиска, ситните дотерувања се бесплатни. Штрафчињата, носниците и корекцијата на оштетувања на рамки се решаваат на место.

Адреса: Т.Ц Порта Влае, Скопје. Телефон: +389 78 207 812. Работно време: Пон–Пет 09:00–21:00, Саб 09:00–16:00, недела затворено.

Поврзани совети